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90년대생 결혼과 출산 기피? 최근 90년대생들이 결혼과 출산을 기피하는 현상이 두드러지고 있습니다. 과거 세대와 달리 결혼과 출산을 필수적인 삶의 과정으로 여기지 않는 경향이 강해졌으며, 이는 다양한 사회적·경제적·문화적 요인과 맞물려 있습니다. 1. 경제적 부담주거 문제: 집값과 전세값이 급등하면서 독립조차 어려운 상황에서 결혼과 출산은 더욱 부담스럽게 느껴집니다.양육비 증가: 아이를 키우는 데 드는 비용이 상당하며, 교육열이 높은 한국에서는 사교육비 부담도 큽니다.불안정한 일자리: 정규직보다 비정규직이 늘어나면서 고용 안정성이 떨어지고, 미래에 대한 불확실성이 커지고 있습니다. 적령기 맞은 90년대생, 혼인 페널티 없애자 속속 웨딩마치 | 한국경제 적령기 맞은 90년대생, '혼인 페널티' 없애자 속속 '웨딩마치'적령기 맞은 .. 2025. 4. 22.
건조기 청바지 수축 복구 방법 건조기에 청바지를 돌린 후 예상치 못한 수축이 발생했다면, 당황하지 마세요! 다행히 몇 가지 간단한 방법으로 원래 크기에 가깝게 복구할 수 있습니다. 청바지가 건조기에서 수축하는 이유청바지의 주요 소재인 데님(면 100%)은 열에 민감하여 고온에서 건조될 경우 섬유가 수축합니다. 특히 다음과 같은 상황에서 더욱 심하게 줄어들 수 있습니다:고온 + 장시간 건조 설정수분이 많은 상태에서 바로 건조기 투입수축 방지 코팅이 없는 저가 청바지 청바지 수축 복구 방법미지근한 물에 담그기욕조나 대야에 30~40도 정도의 물을 받아 청바지를 30분간 담가주세요. 천이 부드러워지면서 수축된 섬유가 조금씩 풀어집니다.손으로 당겨 늘리기젖은 상태에서 허리, 엉덩이, 허벅지, 밑단 부위를 손으로 좌우 방향으로 천천히 반복해서.. 2025. 4. 22.
60대 여성 인바디 점수 60점이면? 인바디 점수는 체성분을 종합적으로 평가하는 지표로, 근육량과 체지방률을 기반으로 건강 상태를 나타냅니다. 60대 여성의 경우, 평균 인바디 점수는 60점 내외로 보고되며, 이는 또래 평균 수준으로 볼 수 있습니다. 인바디 점수 60점, 괜찮은 수준일까?평균 수준: 60~64점은 60대 여성의 평균 범위에 해당하며, 특별히 건강에 문제가 있는 상태는 아닙니다.근육량과 체지방률: 60대 여성의 평균 골격근량은 약 20kg, 체지방률은 33~36% 수준으로 나타납니다.운동 습관에 따라 달라지는 점수: 주 3회 이상 꾸준한 근력 운동을 하면 인바디 점수가 65점 이상으로 상승할 가능성이 높습니다. 블라인드 | 헬스·다이어트: 여자들은 인바디 하면 점수 보통 얼마나 나옴? 헬스·다이어트: 여자들은 인바디 하면.. 2025. 4. 22.
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