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영지버섯 효능 영지버섯은 오랜 기간 동안 전통 의학에서 다양한 건강 효능으로 주목받아온 약용 버섯입니다. 최근에는 과학적 연구를 통해 그 효능이 더욱 구체적으로 밝혀지고 있습니다. 이번 글에서는 영지버섯의 주요 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 면역력 강화영지버섯은 면역 세포의 활성을 높여 전반적인 면역력을 증진시킵니다. 베타글루칸이라는 성분이 함유되어 있어, 이 성분이 면역력을 향상시키고 정상 세포의 면역 기능을 활성화시킵니다.  불면증으로 잠 설쳤다면… 오늘 밤은 '영지버섯'  불면증으로 잠 설쳤다면… 오늘 밤은 '영지버섯'푸드 불면증으로 잠 설쳤다면… 오늘 밤은 '영지버섯' 신은진 헬스조선 기자 입력 2021/02/17 06:30 겨울에는 활동량과 햇볕 쬐는 시간이 부족하고, 호흡기가 건조해 깊은 잠에 들기가 어.. 2025. 3. 5.
자궁근종 조기 진단과 치료 자궁근종은 자궁의 평활근세포와 섬유모세포에 생기는 양성 종양으로, 가임기 여성의 약 20~40%에서 발견되는 흔한 질환입니다. 자궁근종은 대부분 무증상으로 발견되지만, 크기와 위치에 따라 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 자궁근종의 조기 진단과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 자궁근종의 주요 증상자궁근종의 주요 증상은 다음과 같습니다:생리량 증가 및 생리 기간 연장: 자궁근종이 자궁 내막을 압박하면 생리량이 증가하고 생리 기간이 길어질 수 있습니다.생리통 및 골반 통증: 자궁근종이 자궁 근육층에 자리 잡으면 생리통과 골반 통증을 유발할 수 있습니다.성교 시 통증: 자궁근종이 자궁의 특정 부위에 위치해 있을 경우 성교 시 통증이 발생할 수 있습니다.빈뇨 또는 배변 장애: 큰 근종이 방광이.. 2025. 3. 4.
자궁선근증 정의, 증상 자궁선근증은 자궁 내막 조직이 자궁 근육층으로 비정상적으로 침투하여 자궁이 커지고 통증을 유발하는 질환입니다. 이로 인해 자궁이 비대해지고, 심한 생리통과 과다한 월경량을 동반할 수 있습니다. 자궁선근증은 여성의 삶의 질에 영향을 미칠 수 있는 만성 질환으로, 이번 글에서는 자궁선근증의 정의와 증상에 대해 알아보겠습니다. 자궁선근증의 정의자궁선근증은 자궁 내막 조직이 자궁 근육층으로 침투하여 자궁이 비대해지는 상태를 말합니다. 자궁 내막 조직이 자궁 근육층으로 자라면서 자궁의 비대와 염증을 유발합니다. 자궁선근증은 주로 가임기 여성에게 발생하며, 자궁의 크기가 임신 12주 정도의 크기까지 커질 수 있습니다.  ‘자궁선근증’ 주증상은 생리통과 생리과다:후생신보  ≪후생신보≫ ‘자궁선근증’ 주증상은 생리통과.. 2025. 3. 4.
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