반응형 전체 글2025 당뇨병 수치 기준 당뇨병은 혈당 수치가 일정 기준을 초과할 때 진단되며, 공복혈당·식후혈당·당화혈색소 검사 결과에 따라 정상, 전단계, 당뇨병으로 구분됩니다. 공복혈당 126mg/dL 이상, 식후 2시간 혈당 200mg/dL 이상, 당화혈색소 6.5% 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다. 정상 수치공복혈당: 100mg/dL 미만 (대체로 70~99mg/dL)식후 2시간 혈당: 140mg/dL 미만당화혈색소(HbA1c): 5.7% 미만 당뇨병 전단계공복혈당 장애: 100~125mg/dL내당능 장애(식후 2시간 혈당): 140~199mg/dL당화혈색소: 5.7~6.4% → 생활습관 개선으로 당뇨병 진행을 예방하거나 지연할 수 있는 단계 당뇨병 진단 기준공복혈당: 126mg/dL 이상식후 2시간 혈당(경구당부하검사): 200mg/d.. 2026. 9. 17. 봄동 파종시기 봄동 파종은 일반적으로 9월 중순부터 10월 중순까지가 적기로, 이 시기에 씨앗을 뿌려야 겨울을 무사히 넘기고 이듬해 봄에 수확할 수 있습니다. 중부지방은 9월 하순 이전, 남부지방은 10월 중순까지 파종하는 것이 안전합니다. 파종 적기중부 지방: 9월 중순~하순첫서리가 빨리 내려오기 때문에 이 시기 이전에 파종을 마쳐야 월동 성공률이 높습니다.남부 지방: 9월 하순~10월 중순기온이 상대적으로 온화해 늦게 파종해도 안정적으로 월동이 가능합니다.촉성 재배(하우스): 1~2월 파종, 4월 수확 가능 파종 방법직파: 씨앗을 2~3알씩 일정 간격으로 뿌리고 본잎 2~3장이 나오면 솎아내기모종 정식: 본잎 4~5매가 나온 튼튼한 모종을 옮겨 심으면 발아 실패 위험이 적음간격: 포기 사이 20~25cm, 줄 사.. 2026. 9. 16. 오봉산 임경대 오봉산 임경대는 경상남도 양산시 원동면에 위치한 전통 정자로, 통일신라 시대 문장가 최치원이 풍류를 즐기며 시를 남긴 곳으로 알려져 있습니다. 낙동강 물줄기가 한반도 지형을 닮은 절경을 감상할 수 있어 양산 12경 중 하나로 꼽히며, 특히 일몰 풍경이 아름답기로 유명합니다. 위치와 역사소재지: 경상남도 양산시 원동면 원동로 285역사적 배경: 통일신라 시대에 건립된 것으로 전해지며, 고운 최치원 선생이 머물며 시를 읊었던 장소입니다.명칭 의미: ‘임경대(臨鏡臺)’는 거울 같은 낙동강을 마주하는 곳이라는 뜻을 지니며, ‘고운대’, ‘최공대’로도 불립니다. 자연 경관낙동강 물줄기: 정자에서 내려다보면 낙동강이 굽이쳐 흐르며 한반도 지형을 닮은 곡선을 그립니다.일몰 명소: 해질녘 붉게 물드는 낙동강과 산 능선.. 2026. 9. 15. 이전 1 2 3 4 5 ··· 675 다음 반응형