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둥글레 캐는 시기 둥글레는 건강에 좋은 성분을 함유한 식물로, 차로 즐기거나 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 하지만 최적의 수확 시기를 아는 것이 중요합니다. 둥글레를 언제 캐야 가장 좋은 품질을 얻을 수 있을까요? 둥글레의 최적 수확 시기둥글레는 가을철(10월 중순~11월 초순)에 수확하는 것이 가장 좋습니다. 이 시기에 뿌리줄기가 충분히 성장하여 영양 성분이 풍부해지기 때문입니다. 또한, 둥글레의 새순은 이른 봄(3월 중순~4월 중순)에 채취할 수 있으며, 이때가 가장 신선하고 맛이 좋은 시기입니다. 둥굴레 수확시기 알아보기 둥굴레 수확시기 알아보기둥굴레란 무엇인가?둥굴레는 백합과에 속하는 다년생 식물로, 주로 산과 들의 숲 가장자리에서 자생하는 식물입니다. 둥굴레는 한국 전역에서 자생하며, 주로 뿌리를 약재로.. 2025. 5. 31.
현장대리인 자격요건 현장대리인은 건설 현장에서 시공사의 대표 역할을 수행하며, 공사의 품질, 안전, 일정 등을 관리하는 중요한 직책입니다. 따라서 현장대리인이 되기 위해서는 일정한 자격 요건을 충족해야 합니다. 현장대리인의 주요 역할공사의 원활한 진행을 위한 행정 및 기술적 업무 수행발주처 및 감리단과의 협의 및 보고안전관리 및 품질관리 감독공정 일정 조정 및 작업자 관리법적·계약적 책임 수행 건설산업기본법시행령 제35조(건설기술인의 현장배치기준 등) 건설산업기본법시행령 www.law.go.kr 현장대리인 자격 요건현장대리인의 자격 요건은 공사 규모 및 종류에 따라 다르게 적용됩니다. 건설산업기본법 시행령 제35조 및 별표 5에 따라 배치 기준이 정해져 있습니다.✔ 공사예정금액별 배치 기준700억 원 이상: 기술사 필수.. 2025. 5. 31.
식후혈당 정상수치 식후 혈당은 식사 후 혈액 내 포도당 농도를 의미하며, 건강한 혈당 관리를 위해 정상 범위를 유지하는 것이 중요합니다. 일반적으로 식후 2시간 혈당이 140mg/dL 이하이면 정상으로 간주됩니다. 하지만 개인의 건강 상태나 연령에 따라 다소 차이가 있을 수 있습니다. 식후 혈당 정상 범위정상 혈당: 식후 2시간 혈당이 140mg/dL 이하당뇨 전 단계 (내당능장애): 식후 2시간 혈당이 140~199mg/dL당뇨병 진단 기준: 식후 2시간 혈당이 200mg/dL 이상 체중·혈압·혈당 ‘정상 수치’ 너무 믿지 마라 | 중앙일보 정상이니까 괜찮아? 체중·혈압·혈당 ‘정상 수치’ 너무 믿지 마세요 | 중앙일보만성질환 ‘건강 지표’의 함정www.joongang.co.kr 식후 혈당 변화와 관리 방법식후 혈당.. 2025. 5. 31.
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