칸디다 외음부 질염의 원인

칸디다 외음부 질염은 여성들에게 흔히 발생하는 질환으로, 칸디다 알비칸스(Candida albicans)라는 곰팡이균이 주요 원인입니다. 이 질환은 면역력 저하, 호르몬 변화, 생활 습관 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 아래에서 칸디다 외음부 질염의 주요 원인과 예방 방법을 알아보겠습니다.

 

칸디다 외음부 질염의 주요 원인

1. 항생제 사용
   장기간 항생제를 사용하면 질 내 유익균이 감소하고, 칸디다 균이 과도하게 증식하여 질염을 유발할 수 있습니다.
2. 호르몬 변화
   임신, 경구 피임약 사용, 폐경 등으로 인해 호르몬 균형이 깨지면 칸디다 균이 증식하기 쉬운 환경이 조성됩니다.
3. 면역력 저하
   스트레스, 만성 질환, 과도한 음주와 흡연 등은 면역력을 약화시켜 칸디다 균의 증식을 촉진합니다.
4. 생활 습관
   꽉 끼는 옷, 합성 섬유로 된 속옷, 오랜 시간 수영복 착용 등은 외음부의 온도와 습도를 높여 곰팡이균이 번식하기 좋은 환경을 만듭니다.
5. 당뇨병
   고혈당 상태는 칸디다 균이 성장하기 좋은 환경을 제공하며, 당뇨병은 면역력을 저하시키는 요인으로 작용합니다.

 

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"하얀 치즈 같은 분비물" 칸디다 질염 증상, 원인, 치료, 예방법

 

예방 방법

• 개인 위생 철저히 유지: 외음부를 청결하게 관리하고, 자극적인 세정제 사용을 피하세요.
• 통풍이 잘 되는 옷 착용: 꽉 끼는 옷이나 합성 섬유 속옷 대신 통기성이 좋은 면 소재를 선택하세요.
• 건강한 생활 습관 유지: 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동으로 면역력을 강화하세요.
• 스트레스 관리: 명상, 요가 등을 통해 스트레스를 줄이고 심신의 건강을 유지하세요.

칸디다 외음부 질염은 적절한 관리와 예방으로 충분히 극복할 수 있는 질환입니다. 증상이 지속되거나 심해질 경우에는 반드시 전문가의 상담을 받아야 합니다. 건강한 생활 습관을 통해 질 건강을 지키세요!