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쇠고기 장조림은 밥도둑 밑반찬으로 사랑받는 대표 요리입니다. 홍두깨살, 사태, 우둔살 같은 살코기 부위를 사용해 핏물을 제거하고, 간장·설탕·맛술·마늘·후추로 만든 양념장에 졸이면 부드럽고 짭조름한 장조림을 완성할 수 있습니다. 계란이나 메추리알을 함께 넣으면 더욱 풍성한 맛을 즐기실 수 있습니다.
재료 준비
- 쇠고기 부위: 홍두깨살, 사태, 우둔살, 양지머리 중 선택 (600g 기준)
- 육수 재료: 대파 1대, 양파 1/2개, 통마늘 8~10개, 생강 1쪽, 통후추 8~10알, 다시마 2장
- 양념장: 진간장 120~150ml, 설탕 2큰술, 맛술 3큰술, 올리고당 1큰술
- 부재료: 삶은 달걀 4~5개 또는 메추리알 20~30개, 꽈리고추 한 줌
손질 및 삶기
- 고기를 찬물에 20~30분 담가 핏물 제거 후 끓는 물에 3~5분 데쳐 불순물을 제거합니다.
- 새 물에 고기와 육수 재료를 넣고 중약불에서 40~50분 삶아 젓가락이 쉽게 들어갈 정도로 익힙니다.
고기 찢기
- 삶은 고기는 한 김 식힌 뒤 결대로 손으로 찢어 준비합니다.
- 육수는 체에 걸러 맑은 국물만 남깁니다.
양념 조림
- 걸러낸 육수 700~800ml에 간장·설탕·맛술을 넣고 끓입니다.
- 찢은 고기를 넣고 중약불에서 10분 정도 졸여 양념이 배도록 합니다.
- 삶은 달걀이나 메추리알은 중간에 넣어 5~10분 더 졸입니다.
- 꽈리고추는 마지막 3~5분만 넣어 색과 식감을 살립니다.
보관 방법
- 완성된 장조림은 국물에 잠기도록 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 3~5일간 드실 수 있습니다.
- 기름이 굳으면 먹기 전 살짝 데워주면 풍미가 살아납니다.
2026.01.15 - [분류 전체보기] - 냉동 소고기 빨리 해동하는 법
냉동 소고기 빨리 해동하는 법
냉동 소고기를 10분 안에 안전하게 해동하려면 찬물, 설탕물, 소금물을 활용하는 방법이 가장 효과적입니다. 전자레인지를 무작정 사용하는 것보다 육즙 손실을 줄이고 맛을 유지할 수 있습니다
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비교 표
단계핵심 포인트주의사항재료 준비삶기찢기조림보관
| 기름기 적은 부위 선택 | 핏물 제거 필수 |
| 중약불에서 40~50분 | 센 불은 질겨짐 |
| 결대로 손으로 찢기 | 너무 잘게 찢지 않기 |
| 간장·설탕·맛술 비율 | 오래 졸이면 짜짐 |
| 국물에 잠기게 냉장 | 3~5일 내 섭취 |
정리하자면, 쇠고기 장조림은 핏물 제거와 부드럽게 삶는 과정이 핵심이며, 간장 비율을 적절히 맞추고 약불에서 졸여야 맛있게 완성됩니다. 계란이나 메추리알을 함께 넣으면 더욱 풍성한 밥도둑 반찬이 됩니다.
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