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눈의 흰자위에 붉은 반점이 나타나는 현상은 '결막하출혈'로 알려져 있습니다. 이는 결막 아래의 작은 혈관이 파열되어 발생하며, 대부분의 경우 심각한 문제를 일으키지 않습니다. 그러나 이러한 현상이 반복되거나 지속될 경우, 그 원인과 적절한 관리 방법을 이해하는 것이 중요합니다.
결막하출혈의 주요 원인
- 갑작스러운 혈압 상승: 기침, 재채기, 변비로 인한 과도한 힘주기, 무거운 물건 들기 등으로 인해 순간적으로 혈압이 상승하면 눈의 작은 혈관이 파열될 수 있습니다.
- 눈에 가해지는 압력 증가: 눈을 심하게 비비거나 외부 충격을 받을 때, 안구 내 압력이 높아져 혈관이 파열될 수 있습니다.
- 건조한 환경: 난방이 강하게 작동하는 실내나 건조한 환경에 장시간 노출되면 눈의 결막이 건조해져 혈관이 손상될 수 있습니다.
- 안구건조증 및 알레르기: 눈의 건조함이나 알레르기 반응으로 인해 결막이 자극을 받아 혈관이 파열될 수 있습니다.
- 고혈압 및 약물 복용: 고혈압이 있거나 항응고제 등의 약물을 복용 중인 경우, 혈관이 약해져 결막하출혈이 발생할 수 있습니다.
"토끼눈 됐네?" 김유정 충혈 모습...눈 실핏줄 왜 터질까? - 코메디닷컴
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결막하출혈의 증상
결막하출혈은 주로 눈의 흰자위에 붉은 반점이 나타나는 것으로, 통증이나 시력 저하 등의 증상은 동반되지 않습니다. 대부분의 경우 특별한 치료 없이 1~2주 이내에 자연스럽게 회복됩니다.
예방 및 관리 방법
- 눈 비비지 않기: 눈을 비비면 혈관이 손상될 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
- 인공눈물 사용: 안구건조증이 원인인 경우, 인공눈물을 사용하여 눈의 건조함을 완화할 수 있습니다.
- 적절한 실내 습도 유지: 실내 습도를 적절하게 유지하여 눈의 건조함을 예방합니다.
- 건강 관리: 고혈압 등의 질환이 있다면 적절한 관리와 치료를 받는 것이 중요합니다.
- 약물 복용 시 주의: 항응고제 등의 약물을 복용 중이라면, 의사와 상담하여 복용 여부를 결정하는 것이 좋습니다.
결막하출혈은 대부분의 경우 심각한 문제를 일으키지 않지만, 반복되거나 지속될 경우 전문의와 상담하는 것이 바람직합니다.
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